Brochetas de frutas

Brochetas de frutas
⏱ 10 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (220 g)
🔥 102kcal
🥩 0Proteínas
🥑 0Grasas
🍞 25Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Fresas 50 g · 16 kcal
  • Arándanos 30 g · 17 kcal
  • Piña 50 g · 25 kcal
  • Uvas verdes 40 g · 27 kcal
  • Cantalupo 50 g · 17 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lave todas las frutas a fondo bajo agua fría corriente y séquelas suavemente.
  2. Prepare las frutas: retire los tallos de las fresas, pele y quite el corazón de la piña, corte la piña y el cantalupo en cubos del tamaño de un bocado. Deje los arándanos y las uvas enteros.
  3. Enhebre cuidadosamente los trozos de fruta preparados en brochetas de madera, alternando colores y texturas para una apariencia atractiva. Colóquelos en un plato y sirva inmediatamente.

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