Broccolini a la parrilla
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Broccolini 150 g · 47 kcal
- Aceite de oliva 14 g · 124 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Zumo de limón 10 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente su parrilla o sartén parrilla a fuego medio-alto. Lave el broccolini y séquelo completamente.
- En un tazón grande, mezcle el broccolini con aceite de oliva, ajo picado, sal y pimienta negra hasta que esté uniformemente cubierto.
- Coloque el broccolini directamente sobre las rejillas calientes de la parrilla o la sartén. Ase a la parrilla durante 2-4 minutos por cada lado, volteando ocasionalmente, hasta que esté tierno-crujiente y ligeramente carbonizado.
- Retire el broccolini a la parrilla del fuego y transfiéralo a una fuente para servir. Rocíe con jugo de limón fresco antes de servir inmediatamente.