Higos a la parrilla

Higos a la parrilla
⏱ 9 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (170 g)
🔥 168kcal
🥩 1Proteínas
🥑 5Grasas
🍞 32Carbohidratos
Fibra: 5 g Azúcar: 3 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Higos frescos 150 g · 111 kcal
  • Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
  • Glaseado balsámico 15 g · 12 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta la parrilla o sartén a fuego medio-alto. Corta cuidadosamente cada higo por la mitad a lo largo del tallo.
  2. Pinta ligeramente los lados cortados de los higos con aceite de oliva para evitar que se peguen y realzar el sabor.
  3. Coloca los higos con el lado cortado hacia abajo en la parrilla caliente. Asa durante 2-4 minutos hasta que se ablanden y aparezcan marcas de parrilla distintivas.
  4. Retira los higos a la parrilla y arréglalos en un plato. Rocía generosamente con glaseado balsámico y sirve calientes.

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