Mango a la parrilla

Name: Mango a la parrilla
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Mango — 200 g

⏱ 10 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (200 g)

🔥 120kcal

🥩 2Proteínas

🥑 1Grasas

🍞 30Carbohidratos

Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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Pele el mango y córtelo cuidadosamente en rebanadas gruesas, de aproximadamente 1,2 a 1,9 cm de grosor, evitando el hueso grande central.
Precaliente una parrilla o sartén parrilla a fuego medio-alto. Coloque las rebanadas de mango en la parrilla caliente y cocine de 2 a 3 minutos por cada lado hasta que se ablanden y aparezcan marcas distintivas de parrilla.