Ciruelas a la parrilla

Ciruelas a la parrilla
⏱ 12 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (162 g)
🔥 117kcal
🥩 1Proteínas
🥑 2Grasas
🍞 25Carbohidratos
Fibra: 2 g Azúcar: 8 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Ciruelas 150 g · 69 kcal
  • Miel 10 g · 30 kcal
  • Aceite de oliva 2 g · 18 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta tu parrilla o sartén grill a fuego medio-alto. Lava las ciruelas, córtalas por la mitad y retira cuidadosamente los huesos.
  2. Unta ligeramente los lados cortados de las ciruelas con aceite de oliva. Coloca las ciruelas con el lado cortado hacia abajo en la parrilla caliente.
  3. Asa a la parrilla durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que se ablanden ligeramente y desarrollen bonitas marcas de parrilla. Rocía con miel justo antes de servir.

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