Rábanos a la parrilla

Rábanos a la parrilla
⏱ 13 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (210 g)
🔥 120kcal
🥩 1Proteínas
🥑 10Grasas
🍞 7Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Rábanos 200 g · 32 kcal
  • Aceite de oliva 10 g · 88 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lave los rábanos a fondo y recorte los extremos de las hojas y la raíz. Parta por la mitad o en cuartos los rábanos más grandes para una cocción uniforme.
  2. En un bol, mezcle los rábanos preparados con aceite de oliva, sal y pimienta negra hasta que estén bien cubiertos.
  3. Precaliente una parrilla o sartén parrilla a fuego medio-alto. Una vez caliente, coloque los rábanos con el lado cortado hacia abajo en la parrilla.
  4. Ase a la parrilla durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén tiernos pero crujientes y con bonitas marcas de parrilla. Sirva inmediatamente.

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