Batatas a la parrilla
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Batata 200 g · 172 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 44 kcal
👨🍳 Preparación
- Lave bien la batata y córtela en rodajas o gajos de 1,5 cm de grosor. Puede pelarla o dejar la piel para obtener fibra y nutrientes adicionales.
- En un bol, mezcle las rodajas de batata con aceite de oliva, sal y pimienta negra hasta que estén uniformemente cubiertas.
- Precaliente la parrilla a fuego medio-alto (aproximadamente 190-200°C). Engrase ligeramente las rejillas de la parrilla para evitar que se peguen.
- Coloque las rodajas de batata directamente sobre la parrilla caliente. Ase a la parrilla durante 3-5 minutos por cada lado, o hasta que estén tiernas y con bonitas marcas de parrilla.
- Retire las batatas asadas de la parrilla y sirva inmediatamente como una deliciosa guarnición.