Wahoo a la Parrilla
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filete de Wahoo 170 g · 220 kcal
- Aceite de oliva 14 g · 120 kcal
- Limón 30 g · 5 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente su parrilla a fuego medio-alto (aproximadamente 200°C) y engrase ligeramente las rejillas para evitar que se pegue.
- Seque los filetes de wahoo con toallas de papel, luego úntelos con aceite de oliva y sazone generosamente con sal y pimienta negra por ambos lados.
- Coloque los filetes de wahoo en las rejillas calientes de la parrilla y cocine durante 4-6 minutos por cada lado, o hasta que la temperatura interna alcance los 63°C y el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
- Retire el wahoo a la parrilla de la parrilla, rocíe jugo de limón fresco sobre él y decore con perejil fresco picado antes de servir inmediatamente.