Guacamole

Guacamole
⏱ 10 min Dificultad: Fácil Snacks Ensaladas 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (178 g)
🔥 259kcal
🥩 3Proteínas
🥑 23Grasas
🍞 20Carbohidratos
Fibra: 12 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 3 g Sal: 1 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Aguacate 150 g · 240 kcal
  • Jugo de limón 15 g · 15 kcal
  • Cebolla roja 7 g · 3 kcal
  • Cilantro fresco 2 g · 0 kcal
  • Chile jalapeño 4 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta el aguacate por la mitad, retira el hueso y saca la pulpa a un tazón mediano.
  2. Tritura el aguacate con un tenedor hasta obtener la consistencia deseada, dejando algunos trozos para la textura.
  3. Agrega el jugo de limón, la cebolla roja finamente picada, el cilantro picado y el jalapeño picado al tazón.
  4. Sazona con sal al gusto y mezcla todo suavemente para combinar, asegurando que todos los ingredientes estén bien incorporados.
  5. Sirve inmediatamente con totopos, crudités o como acompañamiento de tus platos mexicanos favoritos.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar