Macedonia de Frutas (Ensalada de Frutas Italiana)
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fresas 40 g · 13 kcal
- Kiwi 40 g · 24 kcal
- Naranja 40 g · 19 kcal
- Manzana 40 g · 21 kcal
- Plátano 40 g · 36 kcal
- Uvas rojas 40 g · 28 kcal
- Jugo de limón 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Lava todas las frutas a fondo bajo agua fría, luego sécalas suavemente.
- Pela el kiwi, la naranja y el plátano. Descorazona la manzana y retira los tallos de las fresas y uvas.
- Corta todas las frutas en trozos del tamaño de un bocado, asegurando un tamaño uniforme para facilitar el consumo.
- Combina las frutas cortadas en un tazón grande. Rocía con jugo de limón fresco y mezcla suavemente para cubrir.
- Opcionalmente, añade un poco de azúcar y revuelve hasta que se disuelva. Cubre y enfría en el refrigerador durante al menos 30 minutos antes de servir.