Natto con arroz
Información nutricional
por ración (200 g)
🔥 295kcal
🥩 12Proteínas
🥑 6Grasas
🍞 50Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Natto (soja fermentada, 1 paquete con salsa y mostaza) 50 g · 100 kcal
- Arroz blanco japonés cocido 150 g · 195 kcal
👨🍳 Preparación
- Abra el paquete de natto, retire los pequeños sobres de salsa y mostaza, y transfiera el natto a un bol.
- Mezcle el natto vigorosamente con palillos durante 30-60 segundos hasta que se vuelva espumoso, fibroso y muy pegajoso.
- Agregue la salsa y la mostaza proporcionadas al natto, luego mezcle de nuevo brevemente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
- Sirva el natto mezclado inmediatamente sobre un bol de arroz blanco japonés recién cocido.
