Pimientos de Padrón

Pimientos de Padrón
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Snacks Cenas 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (167 g)
🔥 150kcal
🥩 1Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 7Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Pimientos de Padrón 150 g · 30 kcal
  • Aceite de oliva 15 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lave y seque completamente los pimientos de Padrón; asegúrese de que estén muy secos para evitar salpicaduras de aceite.
  2. Caliente una cantidad generosa de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté brillante.
  3. Añada los pimientos de Padrón en una sola capa, procurando no abarrotar la sartén; cocine por tandas si es necesario.
  4. Fría los pimientos, dándoles la vuelta ocasionalmente, hasta que su piel esté ampollada, ligeramente chamuscada y tierna, unos 5-8 minutos.
  5. Retire los pimientos cocidos de la sartén con unas pinzas o una espumadera y colóquelos en una fuente para servir.
  6. Espolvoree inmediatamente con sal marina gruesa y sirva caliente como tapa.

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