Ensalada de Palmito
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Corazones de palmito (enlatados, escurridos) 150 g · 42 kcal
- Tomate 100 g · 18 kcal
- Cebolla morada 20 g · 8 kcal
- Aceitunas negras 30 g · 35 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
- Aceite de oliva 18 g · 159 kcal
- Vinagre de vino blanco 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Escurre los corazones de palmito enlatados y córtalos en rodajas de aproximadamente 1,2 cm de grosor.
- Corta los tomates en gajos o trozos del tamaño de un bocado y la cebolla morada en rodajas finas.
- Combina los palmitos en rodajas, los tomates picados, la cebolla morada en rodajas y las aceitunas negras en un tazón grande.
- En un tazón pequeño, bate el aceite de oliva, el vinagre de vino blanco, la sal y la pimienta negra recién molida para crear el aderezo.
- Vierte el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada y mezcla suavemente para asegurarte de que todo esté bien cubierto. Adorna con perejil fresco picado antes de servir.