Ensalada de Choclo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Choclo Peruano (granos de maíz cocidos) 200 g · 170 kcal
- Cebolla Roja (picada) 40 g · 16 kcal
- Tomate (picado) 100 g · 18 kcal
- Cilantro Fresco (picado) 5 g · 1 kcal
- Jugo de Limón 15 g · 4 kcal
- Aceite de Oliva 15 g · 132 kcal
👨🍳 Preparación
- Si usa choclo fresco en mazorca, hiérvalo hasta que esté tierno durante unos 10 minutos, luego déjelo enfriar completamente y retire los granos de la mazorca.
- Corte finamente la cebolla roja y el tomate en cubos pequeños y uniformes. Pique el cilantro fresco.
- En un tazón grande, combine los granos de choclo cocidos, la cebolla roja picada, el tomate picado y el cilantro picado.
- Agregue el jugo de limón y el aceite de oliva al tazón, luego sazone con sal y pimienta al gusto.
- Mezcle suavemente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados. Sirva inmediatamente o enfríe para disfrutar más tarde.