Pichón Asado
Información nutricional
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Pichón 200 g · 284 kcal
- Mantequilla sin sal 10 g · 72 kcal
- Romero fresco 2 g · 0 kcal
- Tomillo fresco 2 g · 0 kcal
- Diente de ajo 5 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente el horno a 200°C (400°F) y seque el pichón con toallas de papel.
- Sazone el pichón generosamente por dentro y por fuera con sal y pimienta negra; rellene la cavidad con romero, tomillo y un diente de ajo machacado.
- Caliente mantequilla sin sal en una sartén apta para horno a fuego medio-alto hasta que brille, luego selle el pichón por todos los lados hasta que esté dorado, aproximadamente 2-3 minutos por lado.
- Transfiera la sartén al horno precalentado y ase durante 15-20 minutos, o hasta que se alcance una temperatura interna de 60-65°C (140-150°F) para un término medio.
- Retire el pichón del horno, cúbralo ligeramente con papel de aluminio y déjelo reposar durante 5-10 minutos antes de trinchar y servir.