Ensalada de remolacha asada

Ensalada de remolacha asada
⏱ 55 min Dificultad: Fácil Ensaladas Comidas Cenas 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (331 g)
🔥 447kcal
🥩 12Proteínas
🥑 32Grasas
🍞 33Carbohidratos
Fibra: 9 g Azúcar: 6 g Grasas saturadas: 10 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Remolacha 200 g · 86 kcal
  • Aceite de oliva 14 g · 120 kcal
  • Rúcula 50 g · 13 kcal
  • Queso de cabra 30 g · 96 kcal
  • Nueces 15 g · 98 kcal
  • Vinagre balsámico 15 g · 13 kcal
  • Miel 7 g · 21 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Lava y recorta las remolachas, luego mézclalas con la mitad del aceite de oliva, una pizca de sal y una pizca de pimienta negra.
  2. Asa las remolachas durante 35-45 minutos, o hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor. Deja que se enfríen ligeramente, luego pélalas y córtalas en gajos o cubos.
  3. En un tazón pequeño, bate el aceite de oliva restante, el vinagre balsámico y la miel para crear el aderezo. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  4. Dispón la rúcula o las hojas verdes mixtas en un plato de servir. Cubre con las remolachas asadas, el queso de cabra desmenuzado y las nueces picadas.
  5. Rocía generosamente el aderezo sobre la ensalada justo antes de servir.

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