Ensalada de algas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Alga wakame rehidratada 96 g · 36 kcal
- Salsa de soja 15 g · 8 kcal
- Vinagre de arroz 15 g · 3 kcal
- Aceite de sésamo tostado 5 g · 45 kcal
- Azúcar granulada 5 g · 20 kcal
- Semillas de sésamo blanco tostadas 3 g · 17 kcal
- Ajo fresco 3 g · 4 kcal
- Jengibre fresco 3 g · 2 kcal
- Escamas de pimiento rojo 0 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Remoje las algas wakame secas en agua fría durante 5-10 minutos hasta que estén completamente rehidratadas y tiernas; escurra bien y exprima suavemente el exceso de agua.
- En un tazón pequeño, bata la salsa de soja, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo tostado, el azúcar granulada, el ajo picado, el jengibre rallado y las escamas de pimiento rojo (si las usa) para crear el aderezo.
- Combine las algas wakame rehidratadas con el aderezo preparado en un tazón mediano.
- Mezcle suavemente para asegurar que las algas estén uniformemente cubiertas con el aderezo, luego espolvoree con semillas de sésamo blanco tostadas para decorar.