Ensalada de Pato Ahumado
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de Pato Ahumada 70 g · 231 kcal
- Mezcla de Hojas Verdes 80 g · 15 kcal
- Naranja 100 g · 45 kcal
- Nueces 10 g · 65 kcal
- Aceite de Oliva 8 g · 72 kcal
- Vinagre Balsámico 7 g · 8 kcal
- Mostaza Dijon 1 g · 1 kcal
- Miel 3 g · 9 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta la pechuga de pato ahumada en rodajas finas y reserva.
- Pela y segmenta la naranja, eliminando cualquier parte blanca.
- Tuesta ligeramente las nueces en una sartén seca durante unos minutos hasta que estén fragantes, luego pícalas groseramente.
- En un tazón pequeño, bate el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la mostaza Dijon y la miel hasta que estén bien combinados y emulsionados.
- En un tazón grande, combina las hojas verdes mezcladas, los segmentos de naranja y las nueces picadas.
- Dispón la mezcla de ensalada en platos individuales, cubre con la pechuga de pato ahumada en rodajas y rocía generosamente con la vinagreta preparada.