Champiñones rellenos
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Champiñones cremini 150 g · 33 kcal
- Pan rallado 20 g · 76 kcal
- Queso parmesano 15 g · 59 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 44 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
- Cebolla 15 g · 6 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente el horno a 190°C (375°F). Limpie los champiñones y retire con cuidado los tallos; pique finamente los tallos y reserve los sombreros.
- En una sartén pequeña, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Saltee los tallos de champiñones picados y la cebolla picada durante 5-7 minutos hasta que se ablanden, luego agregue el ajo picado y cocine por un minuto más.
- Retire la sartén del fuego y transfiera la mezcla a un tazón. Incorpore el pan rallado, el queso parmesano rallado, el perejil fresco, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.
- Coloque los sombreros de champiñones en una bandeja para hornear. Rellene generosamente cada sombrero de champiñón con el relleno preparado.
- Hornee durante 15-20 minutos, o hasta que los champiñones estén tiernos y la cobertura esté dorada y ligeramente crujiente. Sirva inmediatamente.