Ensalada de maíz dulce y tomate
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Maíz dulce (enlatado, escurrido o congelado, descongelado) 120 g · 96 kcal
- Tomates cherry 120 g · 22 kcal
- Cebolla morada 30 g · 12 kcal
- Cilantro fresco, picado 5 g · 1 kcal
- Jugo de limón 10 g · 3 kcal
- Aceite de oliva virgen extra 10 g · 90 kcal
👨🍳 Preparación
- Si usas maíz enlatado, escúrrelo bien. Si usas maíz congelado, descongélalo completamente. Corta los tomates cherry por la mitad y pica finamente la cebolla morada.
- En un tazón mediano, combina el maíz, los tomates cherry cortados por la mitad, la cebolla morada picada y el cilantro fresco picado.
- En un tazón pequeño aparte, bate el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta negra para crear el aderezo.
- Vierte el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada y mezcla suavemente para asegurar que todo quede bien cubierto. Sirve inmediatamente o enfría por un corto período para realzar los sabores.