Berenjena Szechuan
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Berenjena 250 g · 63 kcal
- Aceite vegetal 13 g · 113 kcal
- Ajo 4 g · 5 kcal
- Jengibre 3 g · 2 kcal
- Cebollino 5 g · 2 kcal
- Pasta de frijol picante (Doubanjiang) 8 g · 10 kcal
- Salsa de soja 8 g · 4 kcal
- Vinagre de arroz 4 g · 1 kcal
- Azúcar 4 g · 15 kcal
- Aceite de sésamo 1 g · 11 kcal
- Maicena 1 g · 5 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta la berenjena en trozos o cuñas del tamaño de un bocado; si usas berenjena común, puedes remojarla en agua con sal durante 15-20 minutos para reducir el amargor, luego escurre y sécala con palmaditas.
- Calienta un wok o sartén grande con aceite vegetal a fuego medio-alto. Fríe los trozos de berenjena por tandas hasta que estén suaves y ligeramente dorados, luego retíralos y reserva.
- En la misma sartén (añade un poco más de aceite si es necesario), saltea el ajo y el jengibre picados hasta que estén fragantes, aproximadamente 30 segundos.
- Añade la pasta de frijol picante y sofríe por otros 30 segundos para liberar su aroma y color.
- En un tazón pequeño, bate la salsa de soja, el vinagre de arroz, el azúcar, el aceite de sésamo y la maicena (con un chorrito de agua para formar una mezcla espesa).
- Vierte la mezcla de salsa en la sartén y revuelve constantemente hasta que espese, aproximadamente 1-2 minutos.
- Regresa la berenjena frita a la sartén, añade los cebollinos picados y mezcla todo para cubrir la berenjena uniformemente con la salsa Szechuan.
- Sirve inmediatamente, opcionalmente decorado con cebollinos frescos adicionales, generalmente con arroz al vapor.