Kedgeree Vegetariano
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Arroz Basmati (crudo) 50 g · 175 kcal
- Huevo (grande) 60 g · 75 kcal
- Cebolla (picada) 38 g · 15 kcal
- Guisantes congelados 38 g · 26 kcal
- Mantequilla sin sal 8 g · 52 kcal
- Curry en polvo 1 g · 4 kcal
- Cúrcuma molida 1 g · 2 kcal
- Perejil fresco (picado) 5 g · 2 kcal
- Jugo de limón 4 g · 1 kcal
- Agua 100 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Coloque los huevos en una cacerola, cúbralos con agua fría, hierva y luego cocine a fuego lento durante 8-10 minutos. Escurra, enfríe en agua helada, pele y corte en cuartos.
- Enjuague bien el arroz basmati con agua fría. Cocine según las instrucciones del paquete, usando agua, hasta que esté tierno y esponjoso.
- En una sartén grande, derrita la mantequilla a fuego medio. Agregue la cebolla finamente picada y cocine hasta que esté suave y translúcida, unos 5-7 minutos.
- Incorpore el curry en polvo y la cúrcuma, cocinando durante 1 minuto hasta que estén fragantes.
- Agregue el arroz cocido y los guisantes congelados a la sartén. Revuelva bien para combinar, asegurándose de que el arroz esté uniformemente cubierto con especias, y cocine hasta que los guisantes estén calientes.
- Sazone con sal y pimienta al gusto, y agregue el jugo de limón fresco. Incorpore suavemente la mayor parte del perejil picado.
- Transfiera el kedgeree a tazones individuales. Coloque las cuartos de huevo duro encima y decore generosamente con el perejil fresco restante antes de servir caliente.