Sándwich Club Vegetariano

🛒 Ingredientes

• Pan integral 90 g · 240 kcal
• Mayonesa 30 g · 200 kcal
• Hojas de lechuga 20 g · 5 kcal
• Rodajas de tomate 50 g · 10 kcal
• Rodajas de pepino 40 g · 6 kcal
• Aguacate en rodajas 50 g · 80 kcal
• Rodajas de queso suizo 40 g · 140 kcal

👨‍🍳 Preparación

1. Tuesta ligeramente tres rebanadas de pan integral hasta que estén doradas y crujientes, luego unta una fina capa de mayonesa en un lado de cada rebanada.
2. Sobre la primera rebanada de pan, coloca lechuga, rodajas de tomate y queso suizo. Coloca la segunda rebanada de pan encima.
3. Sobre la segunda rebanada de pan, añade rodajas de pepino y aguacate. Termina cubriendo con la tercera rebanada de pan.
4. Asegura el sándwich con palillos en cada cuarto, luego córtalo cuidadosamente en diagonal para crear cuatro triángulos de sándwich club.