Bol de sushi vegetariano
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Arroz de sushi cocido 150 g · 195 kcal
- Pepino 50 g · 8 kcal
- Zanahoria 50 g · 21 kcal
- Aguacate 50 g · 80 kcal
- Edamame 50 g · 61 kcal
- Nori (alga marina) 2 g · 7 kcal
- Semillas de sésamo 5 g · 29 kcal
- Salsa de soja 15 g · 8 kcal
- Vinagre de arroz 10 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepare el arroz de sushi siguiendo las instrucciones del paquete, incorporando vinagre de arroz, azúcar y sal para sazonar. Déjelo enfriar ligeramente.
- Mientras el arroz se enfría, prepare sus verduras: rebanar el aguacate, cortar la zanahoria en juliana, picar el pepino y cocinar el edamame si no está precocido.
- En un bol, coloque el arroz de sushi sazonado como base. Disponga artísticamente el aguacate en rodajas, la zanahoria en juliana, el pepino picado y el edamame sobre el arroz.
- Adorne con nori desmenuzado y una pizca de semillas de sésamo. Sirva inmediatamente con salsa de soja al lado.