Ensalada de sandía y queso feta

Ensalada de sandía y queso feta
⏱ 10 min Dificultad: Fácil Ensaladas Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (295 g)
🔥 320kcal
🥩 8Proteínas
🥑 25Grasas
🍞 18Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 15 g Sal: 2 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Sandía, en cubos 200 g · 60 kcal
  • Queso feta, desmenuzado 50 g · 130 kcal
  • Cebolla morada, en rodajas finas 10 g · 4 kcal
  • Hojas de menta fresca, picadas 5 g · 2 kcal
  • Jugo de lima 15 g · 4 kcal
  • Aceite de oliva virgen extra 15 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corte la sandía en cubos y la cebolla morada en rodajas finas. Pique las hojas de menta fresca.
  2. En un tazón pequeño, bata el jugo de lima y el aceite de oliva. Sazone con pimienta negra.
  3. En un tazón grande para servir, combine suavemente la sandía, el queso feta, la cebolla morada y las hojas de menta. Vierta el aderezo sobre la ensalada y mezcle suavemente.
  4. Sirva inmediatamente o enfríe por un corto período antes de servir para una experiencia extra refrescante.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar