Ensalada de rábano sandía
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Rábanos sandía 100 g · 16 kcal
- Mezcla de hojas verdes (ej. rúcula, espinaca) 50 g · 13 kcal
- Aceite de oliva 15 g · 133 kcal
- Jugo de limón 15 g · 3 kcal
- Hojas de menta fresca 5 g · 4 kcal
👨🍳 Preparación
- Lave bien los rábanos sandía; usando una mandolina o un cuchillo muy afilado, córtelos en rodajas muy finas. Coloque los rábanos en un tazón mediano.
- En un tazón pequeño, bata el aceite de oliva y el jugo de limón, luego sazone con sal y pimienta negra al gusto. Pique finamente las hojas de menta fresca.
- Agregue las hojas verdes mezcladas y la menta picada al tazón con los rábanos sandía. Vierta el aderezo sobre la ensalada.
- Mezcle suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados. Sirva inmediatamente como guarnición refrescante o comida ligera.