Ensalada de cuña

Ensalada de cuña
⏱ 18 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (355 g)
🔥 472kcal
🥩 18Proteínas
🥑 40Grasas
🍞 13Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 2 g Grasas saturadas: 14 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Lechuga iceberg 150 g · 21 kcal
  • Aderezo de queso azul 80 g · 272 kcal
  • Tocino crujiente 35 g · 158 kcal
  • Tomates cherry 70 g · 13 kcal
  • Cebolla morada 20 g · 8 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Cocine el tocino hasta que esté crujiente, luego desmenúcelo en trozos pequeños y reserve.
  2. Corte un cuarto de lechuga iceberg en una cuña grande. Lave y seque suavemente.
  3. Coloque la cuña de lechuga en un plato. Parta por la mitad los tomates cherry y corte finamente la cebolla morada.
  4. Rocíe generosamente el aderezo de queso azul sobre la cuña de lechuga. Cubra con el tocino desmenuzado, los tomates cherry y la cebolla morada.

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