Susu almond
Informasi gizi
per porsi (240 g)
🔥 173kkal
🥩 6Protein
🥑 15Lemak
🍞 7Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Almond 30 g · 173 kkal
- Air 210 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rendam almond dalam air semalaman, atau setidaknya selama 8 jam, untuk melunakkannya. Tiriskan dan bilas hingga bersih.
- Campurkan almond yang sudah direndam dengan air bersih dalam blender berkecepatan tinggi; blender selama 1-2 menit hingga halus dan lembut.
- Letakkan kantung susu kacang atau saringan halus yang dilapisi kain tipis di atas mangkuk besar, lalu tuangkan campuran almond untuk memisahkan ampas dari susu.
- Peras kantung atau tekan ampas secara perlahan untuk mengeluarkan cairan sebanyak mungkin, lalu buang ampasnya.
- Pindahkan susu almond yang baru dibuat ke wadah kedap udara dan dinginkan; ini akan bertahan hingga 3-5 hari.