Arepas
Informasi gizi
per porsi (135 g)
🔥 216kkal
🥩 5Protein
🥑 1Lemak
🍞 47Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 0 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tepung jagung putih pra-masak 60 g · 216 kkal
- Air 75 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam mangkuk besar, campurkan tepung jagung putih pra-masak dan garam, lalu tambahkan air hangat sedikit demi sedikit sambil diuleni dengan tangan hingga terbentuk adonan yang lembut dan lembap.
- Biarkan adonan istirahat selama 5-10 menit agar tepung jagung terhidrasi sempurna, kemudian bagi adonan menjadi beberapa bagian yang sama dan bentuk masing-masing menjadi adonan pipih tebal berbentuk bulat sekitar 2,5 cm tebalnya.
- Panaskan wajan tebal atau panggangan di atas api sedang; setelah panas, letakkan arepas di wajan tanpa menumpuk, dan masak selama 8-12 menit per sisi hingga berwarna cokelat keemasan dan matang sempurna.
- Sajikan arepas hangat, bisa polos atau secara tradisional diisi dengan keju, ham, alpukat, atau bahan lain yang diinginkan.