Oatmeal Panggang

Oatmeal Panggang
⏱ 40 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Sarapan Camilan 🥦 Vegetarian

Informasi gizi

per porsi (150 g)
🔥 215kkal
🥩 8Protein
🥑 9Lemak
🍞 28Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 8 g Lemak jenuh: 3 g Garam: 0 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Oat Gulung 30 g · 110 kkal
  • Susu (lemak 2%) 80 g · 40 kkal
  • Telur Besar 8 g · 13 kkal
  • Mentega Tawar, leleh 5 g · 36 kkal
  • Blueberry Segar 25 g · 14 kkal
  • Baking Powder 1 g · 0 kkal
  • Kayu Manis Bubuk 0 g · 0 kkal
  • Ekstrak Vanila 1 g · 2 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Panaskan oven Anda hingga 190°C (375°F) dan olesi loyang ukuran 8x8 inci dengan sedikit minyak.
  2. Dalam mangkuk besar, kocok susu, telur, mentega leleh, dan ekstrak vanila hingga tercampur rata.
  3. Dalam mangkuk terpisah, campurkan oat gulung, gula merah, baking powder, dan kayu manis bubuk.
  4. Tuang bahan basah ke bahan kering dan aduk hingga rata; masukkan blueberry segar.
  5. Tuang adonan ke dalam loyang yang sudah disiapkan dan panggang selama 25-30 menit, atau hingga berwarna keemasan dan mengeras.
  6. Biarkan agak dingin sebelum dipotong dan disajikan. Nikmati hangat, opsional dengan sedikit sirup maple atau buah segar tambahan.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka