Bubur Dedak Gandum
Informasi gizi
per porsi (240 g)
🔥 150kkal
🥩 7Protein
🥑 3Lemak
🍞 27Karbohidrat
Serat: 6 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 1 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Dedak gandum 40 g · 150 kkal
- Air 200 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Campurkan dedak gandum dan air dalam panci kecil. Tambahkan sejumput garam jika diinginkan, meskipun tidak termasuk dalam perhitungan bahan.
- Didihkan campuran di atas api sedang, lalu kecilkan api dan didihkan selama 3-5 menit, aduk sesekali, hingga mengental sesuai kekentalan yang diinginkan.
- Angkat dari api dan biarkan selama satu menit sebelum disajikan. Sajikan hangat, opsional dengan topping favorit Anda.
