Smoothie Selai Kacang
Informasi gizi
per porsi (452 g)
🔥 331kkal
🥩 11Protein
🥑 19Lemak
🍞 36Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 16 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Pisang 120 g · 107 kkal
- Selai Kacang Alami 32 g · 188 kkal
- Susu Almond Tanpa Gula 240 g · 36 kkal
- Es Batu 60 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Campurkan pisang, selai kacang alami, dan susu almond tanpa gula ke dalam blender.
- Tambahkan es batu dan blender dengan kecepatan tinggi hingga halus dan kental.
- Tuang ke dalam gelas dan segera sajikan.
