Puding Chia Vanila
Informasi gizi
per porsi (287 g)
🔥 228kkal
🥩 6Protein
🥑 12Lemak
🍞 27Karbohidrat
Serat: 13 g Gula: 13 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Biji Chia 30 g · 140 kkal
- Susu Almond Tawar 240 g · 30 kkal
- Sirup Maple 15 g · 52 kkal
- Ekstrak Vanila 2 g · 6 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam stoples atau mangkuk, campurkan biji chia, susu almond tawar, sirup maple, dan ekstrak vanila. Aduk rata semuanya untuk memastikan tidak ada gumpalan yang terbentuk.
- Tutup campuran dan dinginkan setidaknya selama 4 jam, atau sebaiknya semalaman, hingga mengental menyerupai puding. Sajikan dingin, opsional dengan topping buah segar atau kacang.
