Chips de Banana da Terra Assados
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Bananas da Terra Verdes 120 g · 146 kcal
- Azeite de Oliva 7 g · 63 kcal
👨🍳 Preparação
- Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Forre uma assadeira com papel manteiga.
- Descasque cuidadosamente as bananas da terra verdes, fazendo um corte longitudinal na casca e retirando-a.
- Com um mandoline ou uma faca afiada, corte as bananas da terra em fatias finas, com cerca de 1-2 mm de espessura.
- Numa tigela, envolva as fatias de banana da terra com azeite e uma pitada de sal até estarem uniformemente cobertas.
- Disponha as fatias de banana da terra em uma única camada na assadeira preparada, garantindo que não se sobreponham.
- Asse por 15-20 minutos, virando na metade do tempo, até ficarem dourados e crocantes.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente numa grade para aumentar a crocância antes de servir.