Blini

Blini
⏱ 40 min Dificuldade: Fácil Café da manhã Snacks 🥦 Vegetariano

Valor nutricional

por porção (82 g)
🔥 186kcal
🥩 5Proteínas
🥑 12Gorduras
🍞 16Carboidratos
Fibra: 1 g Açúcar: 2 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 125 g · 455 kcal
  • Leite 360 g · 190 kcal
  • Ovos grandes 100 g · 155 kcal
  • Óleo vegetal 60 g · 540 kcal
  • Manteiga sem sal 14 g · 100 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Em uma tigela grande, bata os ovos, o açúcar e o sal até ficarem bem combinados.
  2. Adicione gradualmente a farinha à mistura de ovos, batendo constantemente para evitar grumos, depois adicione lentamente o leite e 2 colheres de sopa de óleo vegetal, misturando até formar uma massa lisa e fina.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte-a levemente com um pouco de manteiga ou óleo.
  4. Despeje uma pequena concha de massa na frigideira quente, inclinando-a imediatamente para espalhar a massa de forma fina e uniforme pelo fundo.
  5. Cozinhe por 1-2 minutos até que as bordas fiquem douradas e a superfície esteja firme, depois vire cuidadosamente e cozinhe por mais um minuto até dourar levemente do outro lado.
  6. Transfira os blini cozidos para um prato e repita com o restante da massa, untando a frigideira conforme necessário. Sirva quente com seus acompanhamentos favoritos.

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