Fasole Batuta (Purê de Feijão Branco)
Valor nutricional
Conte calorias por foto 📸
Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. É só fotografar sua refeição.
🛒 Ingredientes
- Feijão branco seco 200 g · 680 kcal
- Cebolas 200 g · 80 kcal
- Dentes de alho 15 g · 22 kcal
- Óleo vegetal 50 g · 442 kcal
👨🍳 Preparação
- Deixe o feijão branco seco de molho durante a noite, depois escorra e enxágue bem.
- Coloque o feijão enxaguado em uma panela grande, cubra com água fresca e ferva até ficar bem macio (cerca de 60-90 minutos).
- Enquanto o feijão cozinha, pique finamente as cebolas e o alho.
- Aqueça metade do óleo vegetal em uma panela e refogue as cebolas picadas até ficarem bem caramelizadas e douradas.
- Escorra o feijão cozido, reservando um pouco do líquido do cozimento. Amasse o feijão com um espremedor de batatas ou processe em um processador de alimentos até ficar homogêneo.
- Adicione o alho amassado e metade das cebolas caramelizadas ao purê de feijão. Misture o óleo vegetal restante e tempere com sal e pimenta a gosto.
- Se a mistura estiver muito espessa, adicione gradualmente um pouco do líquido de cozimento de feijão reservado até atingir uma consistência cremosa.
- Transfira o Fasole Batuta para uma travessa, decore com as cebolas caramelizadas restantes e sirva quente ou à temperatura ambiente.