Sashimi de linguado
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Filé de linguado (grau sashimi) 80 g · 72 kcal
- Molho de soja leve 15 g · 10 kcal
- Pasta de wasabi 3 g · 4 kcal
- Gengibre em conserva (gari) 5 g · 4 kcal
- Rabanete daikon (ralado, para guarnição) 10 g · 2 kcal
- Folha de shiso (para guarnição) 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Certifique-se de ter um filé de linguado de grau sashimi, impecavelmente fresco e previamente congelado para eliminar parasitas, depois seque-o completamente com toalhas de papel.
- Com uma faca bem afiada, corte o linguado contra as fibras em fatias finas e translúcidas, com cerca de 2-3mm de espessura, garantindo que cada fatia seja uniforme.
- Arrume o linguado fatiado artisticamente em um prato de servir, em leque ou ligeiramente sobreposto.
- Decore o prato com um pequeno monte de rabanete daikon ralado, uma folha de shiso fresca, um toque de pasta de wasabi e algumas fatias de gengibre em conserva.
- Sirva imediatamente com molho de soja leve à parte para mergulhar.