Tigela de Granola
Valor nutricional
por porção (300 g)
🔥 430kcal
🥩 21Proteínas
🥑 18Gorduras
🍞 50Carboidratos
Fibra: 7 g Açúcar: 8 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Granola 50 g · 220 kcal
- Iogurte Grego Natural 150 g · 150 kcal
- Frutas Vermelhas Mistas 100 g · 60 kcal
👨🍳 Preparação
- Coloque o iogurte grego natural em uma tigela.
- Cubra o iogurte com granola, espalhando uniformemente.
- Finalize adicionando as frutas vermelhas mistas por cima da granola.
