Granola com iogurte
Valor nutricional
por porção (250 g)
🔥 315kcal
🥩 20Proteínas
🥑 8Gorduras
🍞 42Carboidratos
Fibra: 5 g Açúcar: 5 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Iogurte natural 150 g · 90 kcal
- Granola 50 g · 200 kcal
- Frutas vermelhas mistas 50 g · 25 kcal
👨🍳 Preparação
- Despeje o iogurte natural em uma tigela de servir.
- Cubra o iogurte com granola, espalhando-a uniformemente.
- Guarneça com frutas vermelhas frescas e sirva imediatamente.
