Memil Guksu (Macarrão de trigo sarraceno)

Memil Guksu (Macarrão de trigo sarraceno)
⏱ 30 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (657 g)
🔥 641kcal
🥩 31Proteínas
🥑 4Gorduras
🍞 124Carboidratos
Fibra: 12 g Açúcar: 5 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrão de trigo sarraceno (Memil Guksu) 150 g · 510 kcal
  • Água 400 g · 0 kcal
  • Katsuobushi (Flocos de bonito) 10 g · 33 kcal
  • Molho de soja 30 g · 20 kcal
  • Mirin 15 g · 41 kcal
  • Açúcar 5 g · 20 kcal
  • Cebolinha 10 g · 3 kcal
  • Alga Nori 2 g · 1 kcal
  • Rabanete Daikon 30 g · 5 kcal
  • Pasta de Wasabi 5 g · 8 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Para preparar o caldo (jangguk), combine água, katsuobushi, molho de soja, mirin e açúcar em uma panela. Leve para ferver em fogo médio por 10 minutos, depois coe para remover os flocos de katsuobushi e resfrie o caldo completamente.
  2. Cozinhe o macarrão de trigo sarraceno de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente, geralmente 4-5 minutos. Escorra bem e enxágue em água fria corrente para remover o excesso de amido e resfriá-los.
  3. Coloque o macarrão resfriado em uma tigela de servir. Despeje o caldo gelado sobre o macarrão. Guarneça generosamente com rabanete daikon ralado, nori desfiado e cebolinha finamente picada. Sirva imediatamente com uma colher de pasta de wasabi ao lado para um toque picante opcional.

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