Onigirazu (Sanduíche de Sushi)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Arroz cozido para sushi 150 g · 195 kcal
- Folha de alga Nori 3 g · 10 kcal
- Atum enlatado (em água, escorrido) 50 g · 55 kcal
- Maionese 20 g · 140 kcal
- Folhas de alface 30 g · 4 kcal
- Pepino fatiado 30 g · 4 kcal
👨🍳 Preparação
- Coloque uma folha de plástico filme maior que a folha de nori sobre uma superfície limpa, depois posicione a folha de nori diagonalmente sobre o plástico.
- Espalhe um quarto do arroz de sushi cozido finamente no centro da folha de nori, formando um quadrado.
- Coloque duas folhas de alface sobre o arroz, depois adicione uma camada de atum misturado com maionese e pepino fatiado.
- Adicione mais um quarto de arroz de sushi sobre os recheios, pressionando suavemente.
- Dobre os cantos da folha de nori sobre os recheios em direção ao centro, um por um, para formar um pacote quadrado.
- Embrulhe o Onigirazu firmemente no plástico filme e deixe descansar por alguns minutos para que o nori amoleça e sele.
- Desembrulhe cuidadosamente o Onigirazu e corte-o ao meio na diagonal com uma faca afiada e úmida antes de servir.