Salada de repolho roxo

Salada de repolho roxo
⏱ 15 min Dificuldade: Fácil Saladas Almoço Jantar Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (193 g)
🔥 123kcal
🥩 2Proteínas
🥑 7Gorduras
🍞 14Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 4 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 1 g

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. É só fotografar sua refeição.

🛒 Ingredientes

  • Repolho roxo 500 g · 125 kcal
  • Cenouras 150 g · 62 kcal
  • Vinagre de maçã 60 g · 13 kcal
  • Azeite de oliva 27 g · 239 kcal
  • Mostarda Dijon 15 g · 10 kcal
  • Mel 15 g · 46 kcal
  • Pimenta-do-reino 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Corte finamente o repolho roxo usando uma faca afiada ou mandoline, depois corte as cenouras em tiras finas. Coloque ambos em uma tigela grande.
  2. Em uma tigela pequena separada, bata o vinagre de maçã, o azeite, a mostarda Dijon e o mel até ficarem bem combinados e emulsionados. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
  3. Despeje o molho sobre o repolho e as cenouras raladas. Misture bem para garantir que todos os vegetais estejam uniformemente cobertos.
  4. Para um melhor sabor, deixe o coleslaw descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir. Isso permite que os sabores se incorporem.

Conte calorias por foto 📸

Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. É só fotografar sua refeição.

Também pode gostar de