Salada de Beterraba Assada
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Beterraba 200 g · 86 kcal
- Azeite 14 g · 120 kcal
- Rúcula 50 g · 13 kcal
- Queijo de Cabra 30 g · 96 kcal
- Nozes 15 g · 98 kcal
- Vinagre Balsâmico 15 g · 13 kcal
- Mel 7 g · 21 kcal
👨🍳 Preparação
- Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Lave e apare as beterrabas, depois misture com metade do azeite, uma pitada de sal e uma pitada de pimenta preta.
- Asse as beterrabas por 35-45 minutos, ou até ficarem macias ao serem perfuradas com um garfo. Deixe-as esfriar um pouco, depois descasque e corte em gomos ou cubos.
- Numa tigela pequena, bata o azeite restante, o vinagre balsâmico e o mel para fazer o molho. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Arrume a rúcula ou as folhas verdes mistas num prato de servir. Cubra com as beterrabas assadas, o queijo de cabra esfarelado e as nozes picadas.
- Regue o molho generosamente sobre a salada pouco antes de servir.