Sanuki Udon

Sanuki Udon
⏱ 85 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (640 g)
🔥 631kcal
🥩 25Proteínas
🥑 2Gorduras
🍞 123Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 6 g Gorduras saturadas: 0 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 150 g · 546 kcal
  • Kombu (alga seca) 5 g · 1 kcal
  • Katsuobushi (flocos de bonito seco) 10 g · 33 kcal
  • Molho de soja 24 g · 13 kcal
  • Mirin (vinho de arroz doce) 16 g · 38 kcal
  • Cebolinha 10 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Combine a farinha de trigo e o sal em uma tigela grande. Adicione água gradualmente, sovando vigorosamente até formar uma massa firme e lisa.
  2. Embrulhe a massa firmemente em plástico filme e deixe-a descansar em temperatura ambiente por pelo menos 30-60 minutos.
  3. Abra a massa descansada em uma superfície levemente enfarinhada até uma espessura de cerca de 2-3 mm. Dobre a massa e corte-a em macarrão largo e grosso (udon).
  4. Para fazer o caldo dashi, deixe o kombu de molho em água por 30 minutos, depois aqueça suavemente. Pouco antes de ferver, remova o kombu e adicione o katsuobushi.
  5. Cozinhe em fogo baixo por 1-2 minutos, depois coe o caldo para remover o katsuobushi. Tempere o dashi coado com molho de soja e mirin para criar o udon tsuyu.
  6. Leve uma panela grande de água para ferver e cozinhe o macarrão udon fresco por 8-10 minutos até ficar macio. Escorra completamente.
  7. Coloque o macarrão udon quente em uma tigela de servir. Despeje o udon tsuyu quente sobre o macarrão e decore com cebolinha picada.

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