Salada Shopska
Valor nutricional
por porção (430 g)
🔥 334kcal
🥩 10Proteínas
🥑 26Gorduras
🍞 19Carboidratos
Fibra: 5 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 11 g Sal: 2 g
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🛒 Ingredientes
- Tomates 150 g · 27 kcal
- Pepinos 100 g · 15 kcal
- Pimentão verde 80 g · 16 kcal
- Cebola roxa 30 g · 12 kcal
- Queijo Feta 50 g · 130 kcal
- Azeite de oliva 15 g · 133 kcal
- Vinagre de vinho branco 5 g · 1 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave e pique os tomates, pepinos e pimentão verde em pedaços do tamanho de uma mordida. Fatie finamente a cebola roxa.
- Combine todos os vegetais picados em uma tigela grande de salada. Regue com azeite e vinagre de vinho branco. Tempere levemente com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto, depois misture delicadamente para combinar.
- Rale ou esfarele generosamente o queijo feta por cima da salada. Sirva imediatamente.
