Macarrão Palmini Salteado Simples

Macarrão Palmini Salteado Simples
⏱ 12 min Dificuldade: Fácil Snacks Almoço Jantar 🌱 Vegano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (275 g)
🔥 172kcal
🥩 3Proteínas
🥑 14Gorduras
🍞 10Carboidratos
Fibra: 5 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Macarrão Palmini (massa de palmito) 250 g · 43 kcal
  • Azeite 14 g · 119 kcal
  • Alho 6 g · 9 kcal
  • Salsinha fresca 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Escorra a lata de macarrão Palmini e enxágue bem em água fria por alguns minutos. Isso ajuda a reduzir o sabor salgado natural.
  2. Pique finamente os dentes de alho e pique grosseiramente a salsinha fresca. Reserve.
  3. Aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue por 1-2 minutos até ficar perfumado, tomando cuidado para não queimá-lo.
  4. Adicione o macarrão Palmini enxaguado à frigideira. Refogue por mais 3-5 minutos, mexendo ocasionalmente, para aquecê-los e permitir que absorvam os sabores.
  5. Adicione a salsinha fresca e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Sirva imediatamente como uma refeição leve ou um acompanhamento low-carb.

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