Sopa Negra (Sopa de Feijão Preto da Costa Rica)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Feijão preto cozido 170 g · 220 kcal
- Caldo de vegetais 360 g · 30 kcal
- Cebola, picada 50 g · 20 kcal
- Pimentão vermelho, picado 40 g · 10 kcal
- Alho, picado 6 g · 9 kcal
- Coentro fresco, picado 4 g · 1 kcal
- Cominho moído 1 g · 4 kcal
- Orégano seco 1 g · 1 kcal
- Azeite de oliva 14 g · 120 kcal
- Ovo cozido 50 g · 78 kcal
- Vinagre branco 5 g · 1 kcal
👨🍳 Preparação
- Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola e o pimentão picados, refogue até amolecerem, cerca de 5-7 minutos.
- Misture o alho picado, cominho moído e orégano seco; cozinhe por mais um minuto até ficar aromático.
- Adicione o feijão preto cozido e o caldo de vegetais à panela. Leve a mistura para ferver, depois reduza o fogo e cozinhe em fogo brando por 20-30 minutos para que os sabores se incorporem.
- Com cuidado, transfira cerca de 2 xícaras da mistura da sopa para um liquidificador e bata até ficar homogêneo. Retorne a porção batida para a panela e misture para incorporar, isso engrossa a sopa.
- Misture o vinagre branco, depois tempere generosamente com sal e pimenta-do-reino a gosto. Sirva quente, guarnecido com coentro fresco e um ovo cozido fatiado.