Macarrão picante de amendoim

Macarrão picante de amendoim
⏱ 25 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Snacks 🌱 Vegano 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (305 g)
🔥 595kcal
🥩 20Proteínas
🥑 27Gorduras
🍞 73Carboidratos
Fibra: 6 g Açúcar: 7 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Espaguete cozido 160 g · 250 kcal
  • Manteiga de amendoim cremosa 30 g · 180 kcal
  • Molho de soja com baixo teor de sódio 15 g · 10 kcal
  • Vinagre de arroz 15 g · 3 kcal
  • Óleo de gergelim torrado 5 g · 45 kcal
  • Molho de pimenta e alho 10 g · 10 kcal
  • Xarope de bordo 10 g · 26 kcal
  • Gengibre fresco ralado 5 g · 4 kcal
  • Alho picado 5 g · 7 kcal
  • Água 30 g · 0 kcal
  • Cebolinhas fatiadas 10 g · 3 kcal
  • Amendoins triturados 10 g · 57 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Cozinhe o espaguete de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente; reserve cerca de 1/4 de xícara da água do cozimento, depois escorra e reserve.
  2. Enquanto o macarrão cozinha, bata em uma tigela média a manteiga de amendoim, molho de soja, vinagre de arroz, óleo de gergelim, molho de pimenta e alho, xarope de bordo, gengibre ralado, alho picado e água até ficar homogêneo.
  3. Se o molho estiver muito espesso, adicione gradualmente um pouco da água do macarrão reservada, uma colher de sopa por vez, até atingir a consistência desejada.
  4. Adicione o macarrão cozido e escorrido à tigela com o molho de amendoim; misture delicadamente para cobrir todo o macarrão uniformemente.
  5. Guarneça com cebolinhas fatiadas e amendoins triturados antes de servir. Sirva imediatamente, ou leve para gelar para uma salada de macarrão fria.

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