Tiradito de Pescado

Tiradito de Pescado
⏱ 20 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Saladas 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (328 g)
🔥 265kcal
🥩 32Proteínas
🥑 3Gorduras
🍞 25Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 1 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Filé de peixe branco fresco (ex: Pargo) 150 g · 150 kcal
  • Suco de limão fresco 60 g · 16 kcal
  • Pasta de Ají Amarillo 15 g · 15 kcal
  • Cebola roxa, fatiada finamente 15 g · 6 kcal
  • Coentro fresco, picado 5 g · 1 kcal
  • Alho, picado 3 g · 4 kcal
  • Batata doce, cozida e em fatias 50 g · 43 kcal
  • Milho peruano (Choclo), grãos cozidos 30 g · 30 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Comece preparando o peixe: corte o filé de peixe branco fresco em fatias finas contra o sentido da fibra, com cerca de 1/8 de polegada de espessura. Arrume as fatias artisticamente em um prato resfriado, sobrepondo-as ligeiramente.
  2. Para fazer o 'leche de tigre' (leite de tigre), combine o suco de limão fresco, a pasta de ají amarelo, o alho picado e uma pitada de sal em uma tigela. Bata até que esteja bem combinado.
  3. Despeje cuidadosamente o 'leche de tigre' sobre as fatias de peixe arrumadas, garantindo que cada pedaço seja levemente coberto. Deixe marinar por 2-3 minutos; a acidez do suco de limão 'cozinhará' o peixe.
  4. Decore o tiradito com cebola roxa finamente fatiada, coentro fresco picado, fatias de batata doce cozida e grãos de milho peruano cozidos. Sirva imediatamente como um aperitivo refrescante ou refeição leve.

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