Salada de tomate
Valor nutricional
por porção (249 g)
🔥 169kcal
🥩 2Proteínas
🥑 14Gorduras
🍞 11Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 2 g
Conte calorias por foto 📸
Esta receita e milhares de outras — com contagem automática de calorias. É só fotografar sua refeição.
🛒 Ingredientes
- Tomates maduros 200 g · 36 kcal
- Cebola roxa 30 g · 12 kcal
- Manjericão fresco 5 g · 1 kcal
- Azeite de oliva extra virgem 14 g · 120 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave bem os tomates e seque-os. Corte os tomates em gomos ou rodelas grossas, conforme preferir.
- Descasque a cebola roxa e corte-a em rodelas bem finas. Pique grosseiramente as folhas de manjericão fresco.
- Em uma tigela média, combine os tomates fatiados, a cebola roxa e o manjericão. Tempere generosamente com sal e pimenta do reino moída na hora.
- Regue com azeite de oliva extra virgem e misture delicadamente para combinar todos os ingredientes. Sirva imediatamente como um acompanhamento refrescante.
